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好友左小兔轉寄的,寫得不錯,就轉貼下去啦!
夜間喝杯水,遠離心腦梗
Jemmy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
吃胡蘿蔔有助抗癌,但料理方式大有學問!現在新的研究認為,胡蘿蔔整根烹煮後再切,更能保留抗癌物質,「先煮再切」的胡蘿蔔所含的抗癌成分「鐮葉芹醇」,比「先切再煮」的胡蘿蔔含量多25%。
2009/05/15 00:05
(中央社記者黃貞貞倫敦14日專電)根據一項最新研究報告,專家指出,運動後食用早餐玉米片加脫脂牛奶,有助強化肌肉,效果不亞於飲用運動飲料。
研究人員安排8名男性及4名女性禁食12小時,之後騎單車2小時,再立即飲用運動飲料。
我在大學的時後,曾經有一位審計學老師印象讓我很深刻。 她非常的年輕,漂亮而且又很有才華。
●中藥消暑茶包的材料包括枸杞6公克、菊花3公克、七葉膽2公克、紅棗少量、沙蔘3公克,材料可以用過濾袋包好,加上300西西的冷水煮開即可。
2007/07/10 09:53
膽固醇與三酸甘油脂過高 都是「吃」出來的問題